Tips-tips MengHilangkan Bau Mulut

Hari ini saya nak kongsikan tips-tips menghilangkan mulut berbau terutama bulan pose tok.

Membersih mulut selepas makan atau minum
- mun pose ya lepas sahur beruslah gigi tau supaya sisa-sisa makanan sik da tertinggal kat celah-celah gigi. Mun tertinggal ya membuat kan BEKTERIA bergembira dlm mulut kita. Bekteria ya memnyebabkan mulut kita mengeluarkan bau yang kurang menyenangkan sampe takut org nak cakap dgn kita.Bila tiba time dah berbuka ya, berus juak gigi tau.

Berkumur
dah memberus gigi ya. Kumurlah mulut dgn larutan penyegar mulut supaya mulut kita sebersih-bersihnya.

jauhkan makanan yang kuat baunya.
Ktk org mesti tauk nak time kita bersahur ya, elak-elakkan lah makan makanan yang bau nya kuat.
contohnya duriah aka tempoyak, kari, makanan yang pedas, petai, jering. Mun makan makanan mcm tok mesti sampe petang bau-bauan ya masih ada. ya bukan jak buat kita rasa sik selesa malah orang sekeling pun sik tahan tau.... TAU TAKPE..

MINUM AIR PUtIH/MENeRAL/AIR MATI
Tok paling penting tau... minumlah air banyak-banyak sepanjang malam sampei waktu imsak. minum air tok jgn air yang bergula. lebihkan air putih yang dimasak. ini penting bagi membantu melembabkan mulut serta menggantikan air yang berkurangan pada waktu pose.


** tips diatas diamalkan selalu insyallah mulut kawan-kawan sentiasa harum dan bersih.

setakat tok ajak tips saya.. TQ